{"id":25938,"date":"2021-11-05T12:16:52","date_gmt":"2021-11-05T10:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/?p=25938"},"modified":"2021-11-05T12:16:52","modified_gmt":"2021-11-05T10:16:52","slug":"top-digital-habits-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/top-digital-habits-2021\/25938\/","title":{"rendered":"Sette abitudini digitali per i bambini di oggi"},"content":{"rendered":"<p>Tutti hanno bisogno di certe abilit\u00e0 per sopravvivere nel mondo digitale di oggi. Gli adulti tendono ad acquisirle man mano che arrivano le nuove tecnologie, ma i bambini di oggi sono praticamente nati con uno smartphone in mano. Sta ai genitori insegnare loro come coesistere in un mondo di costante bombardamento di informazioni. Ecco sette abitudini che aiuteranno i vostri figli ad adattarsi al web.<\/p>\n<h2>1. Programmate il tempo senza dispositivi<\/h2>\n<p>Quando i bambini passano molto tempo usando la tecnologia, possono diventarne dipendenti. Secondo i <a href=\"https:\/\/www.aacap.org\/AACAP\/Families_and_Youth\/Facts_for_Families\/FFF-Guide\/Children-And-Watching-TV-054.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">ricercatori dell\u2019American Academy of Child &amp; Adolescent Psychiatry<\/a>, questa dipendenza pu\u00f2 portare a problemi di sonno, cambiamenti di umore, aumento di peso, scarsa stima di s\u00e9 e problemi di percezione del corpo.<\/p>\n<p>Gli esperti suggeriscono di introdurre i bambini al mondo online di oggi aumentando gradualmente il loro tempo sullo schermo e rimuovendo le restrizioni. Alcuni consigli si applicano anche ai bambini di qualsiasi et\u00e0: i pi\u00f9 semplici ed efficaci includono il non utilizzo dei dispositivi vicino all\u2019ora di andare a letto e l\u2019utilizzo del silenzioso dei dispositivi durante la notte. Dovreste anche concordare altri momenti in cui ai bambini non \u00e8 permesso usare il telefono, come, ad esempio, durante i pasti in famiglia.<\/p>\n<h2>2. Occupatevi della carica<\/h2>\n<p>Anche se la tecnologia sta avanzando alla velocit\u00e0 della luce, i dispositivi di oggi si esauriscono ancora rapidamente. Potete prendere due piccioni con una fava all\u2019ora di andare a letto facendo in modo che i bambini lascino i loro dispositivi in carica da qualche parte al di fuori della loro camera da letto, ad esempio nell\u2019ingresso o in cucina, il dispositivo sar\u00e0 sempre carico al mattino, e i vostri figli non potranno guardare le tendenze di TikTok proprio prima di andare a letto.<\/p>\n<p>Tenete presente che i bambini tendono a usare i loro dispositivi cos\u00ec tanto durante il giorno che quando arriva la sera, la batteria del telefono \u00e8 probabilmente esaurita. Se questo \u00e8 il vostro caso, prendete in considerazione l\u2019acquisto di caricabatterie portatili per i vostri figli, e prendete l\u2019abitudine di portare con voi i caricabatterie quando sarete fuori casa per molto tempo.<\/p>\n<h2>3. Prestate attenzione alla sicurezza delle informazioni e altro ancora<\/h2>\n<p>Quando i bambini sono immersi nel mondo virtuale, sono suscettibili a una serie di pericoli, sia sul web che nel mondo reale. Iniziate sottolineando loro che non dovrebbero usare i loro telefoni mentre attraversano la strada o camminano su o gi\u00f9 per le scale.<\/p>\n<p>Inoltre, c\u2019\u00e8 la sicurezza online, comprese le minacce di Internet come le truffe, il furto di dati personali, i virus e molto altro. Dite ai vostri figli di non visitare siti web sospetti (e insegnate loro cosa significa), di non inserire password o informazioni personali, di non aprire link dall\u2019aspetto strano e di non scaricare applicazioni che non siano sugli app store ufficiali.<\/p>\n<p>Sottolineate che non dovrebbero mai condividere documenti personali, informazioni sulla carta di credito o foto che potrebbero mettere loro o i loro amici in una posizione compromettente.<\/p>\n<p>\u00c8 improbabile che i bambini ricordino e seguano subito tutte queste regole. Per aiutarvi, vi potete rivolgere a una soluzione di sicurezza affidabile. Per esempio, <a href=\"https:\/\/www.kaspersky.it\/internet-security?icid=it_kdailyplacehold_acq_ona_smm__onl_b2c_kasperskydaily_wpplaceholder____kismd___\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kaspersky Internet Security<\/a>\u00a0protegge i dispositivi da virus, phishing e truffe online, e <a href=\"https:\/\/www.kaspersky.it\/safe-kids?icid=it_kdailyplacehold_acq_ona_smm__onl_b2c_kasperskydaily_wpplaceholder____ksk___\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kaspersky Safe Kids<\/a> aiuta a proteggere i bambini da contenuti pericolosi e a limitare la quantit\u00e0 di tempo che trascorrono sui loro dispositivi.<\/p>\n<p><strong><input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"safe-kids-2\"><\/strong><\/p>\n<h2>4. Puntate al consumo sostenibile dei media<\/h2>\n<p>Quando i nostri dispositivi inviano costantemente notifiche, possiamo facilmente essere sopraffatti e perdere la concentrazione. Anche gli adulti a volte fanno fatica a combattere la tentazione di controllare i messaggi, quindi potete immaginare quanto sia difficile per i bambini. Limitate le notifiche sui telefoni dei vostri figli in modo che non si distraggano dai compiti scolastici o da altri doveri, e che possano finire i loro compiti pi\u00f9 velocemente.<\/p>\n<p>Sfortunatamente, non \u00e8 possibile sbarazzarsi delle notifiche di tutte le app su tutti i dispositivi in una volta sola; \u00e8 necessario configurarle separatamente su telefoni e computer portatili, e ogni sistema operativo ha le sue caratteristiche specifiche e strumenti integrati per farlo. Abbiamo alcuni post che possono aiutarvi a gestire le notifiche:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/annoying-notifications-ios\/24684\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Come disattivare le notifiche su iOS e iPadOS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/annoying-notifications-android\/24627\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Come gestire le notifiche su Android<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/disable-browser-notifications\/17688\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Come disattivare le notifiche del browser<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Seguite il galateo digitale<\/h2>\n<p>Proprio come nel mondo reale, regole non dette governano il comportamento su Internet. Le persone di solito le padroneggiano semplicemente comunicando online, ma i bambini hanno bisogno di aiuto per evitare situazioni imbarazzanti, quindi dovreste parlare con loro riguardo le vostre aspettative prima che vadano su Internet. Per esempio, <a href=\"https:\/\/www.goguardian.com\/blog\/tips-to-be-a-good-digital-citizen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">spiegate le differenze tra la comunicazione<\/a> via e-mail, sui social network e nelle app di messaggistica.<\/p>\n<p>\u00c8 importante spiegare il comportamento corretto. Una regola empirica \u00e8 quella di chiedervi prima di postare qualcosa \u201c<em>lo direi di persona<\/em>\u201c? Scrivere insulti e sminuire le persone online non \u00e8 solo scortese, ma anche dannoso.<\/p>\n<h2>6. Organizzate le informazioni<\/h2>\n<p>Alcuni dicono che un telefono o un computer organizzato riflette una mente organizzata. Un armadio disordinato probabilmente non influisce realmente sulla vita di vostro figlio, ma perdere le password o i file o dimenticare i numeri di telefono pu\u00f2 essere un problema. I bambini dovrebbero imparare a organizzare le informazioni fin da piccoli.<\/p>\n<p>Meglio ancora, dovrebbero prendere l\u2019abitudine di fare copie di backup delle loro informazioni pi\u00f9 critiche. Sfruttate al meglio le unit\u00e0 esterne, chiavette o dischi rigidi, o il cloud storage. Quest\u2019ultimo \u00e8 un argomento importante che vale la pena approfondire separatamente. Il cloud \u00e8 una grande risorsa, ma i bambini devono andarci cauti. Soprattutto devono stare attenti a non permettere a chiunque di accedere a file importanti.<\/p>\n<h2>7. Programmate regolarmente un digital detox<\/h2>\n<p>Con la tecnologia digitale che si infiltra in quasi ogni aspetto della vita dei bambini, \u00e8 praticamente impossibile evitare il sovraccarico di informazioni. Ci\u00f2 significa che i bambini devono essere in grado di allontanarsi e rendere Internet una parte meno importante della loro vita, prima con il vostro aiuto e poi da soli.<\/p>\n<p>Prima di tutto, limitate l\u2019uso dei social network, tendono ad essere il pi\u00f9 grande spreco di tempo ed energia. Il post \u201c<a href=\"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/8-steps-to-freedom-from-social-media\/25824\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Otto passi verso la libert\u00e0: come allontanarsi dai social network<\/a>\u201d contiene consigli utili per aiutare voi e i vostri figli.<\/p>\n<p>Un modo pi\u00f9 efficace, anche se pi\u00f9 complicato, per combattere il sovraccarico di informazioni \u00e8 il digital detox, quando si mettono via i dispositivi per un certo periodo di tempo. Per ottenere dei risultati migliori ottimali, fatelo regolarmente. \u00c8 possibile combinare la disintossicazione con escursioni nella natura, esercizio fisico o attivit\u00e0 con gli amici, nessun dispositivo \u00e8 ammesso.<\/p>\n<p>L\u2019era digitale ha costretto i genitori ad affrontare nuove sfide. Mentre le fronteggiate, ricordate che potete essere il miglior esempio per i vostri figli. All\u2019inizio sar\u00e0 difficile seguire queste regole, ma con il tempo diventeranno radicate e aiuteranno i vostri figli a riconnettersi con il mondo che li circonda.<\/p>\n<p><strong><input type=\"hidden\" class=\"category_for_banner\" value=\"safe-kids-2\"><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le competenze di cui i bambini hanno bisogno per sopravvivere nel mondo digitale.<\/p>\n","protected":false},"author":2684,"featured_media":25939,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[1281,50,3382,1640,951,108],"class_list":{"0":"post-25938","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tips","8":"tag-bambini","9":"tag-consigli-2","10":"tag-digital-comfort-zone","11":"tag-genitori","12":"tag-notifiche","13":"tag-social-network"},"hreflang":[{"hreflang":"it","url":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/top-digital-habits-2021\/25938\/"},{"hreflang":"en-in","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.in\/blog\/top-digital-habits-2021\/23595\/"},{"hreflang":"en-ae","url":"https:\/\/me-en.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/19047\/"},{"hreflang":"ar","url":"https:\/\/me.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/9524\/"},{"hreflang":"en-us","url":"https:\/\/usa.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/25656\/"},{"hreflang":"en-gb","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.uk\/blog\/top-digital-habits-2021\/23718\/"},{"hreflang":"es-mx","url":"https:\/\/latam.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/23253\/"},{"hreflang":"es","url":"https:\/\/www.kaspersky.es\/blog\/top-digital-habits-2021\/26385\/"},{"hreflang":"ru","url":"https:\/\/www.kaspersky.ru\/blog\/top-digital-habits-2021\/31842\/"},{"hreflang":"tr","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.tr\/blog\/top-digital-habits-2021\/10232\/"},{"hreflang":"x-default","url":"https:\/\/www.kaspersky.com\/blog\/top-digital-habits-2021\/42793\/"},{"hreflang":"fr","url":"https:\/\/www.kaspersky.fr\/blog\/top-digital-habits-2021\/18026\/"},{"hreflang":"pt-br","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.br\/blog\/top-digital-habits-2021\/18410\/"},{"hreflang":"pl","url":"https:\/\/plblog.kaspersky.com\/top-digital-habits-2021\/15491\/"},{"hreflang":"de","url":"https:\/\/www.kaspersky.de\/blog\/top-digital-habits-2021\/27695\/"},{"hreflang":"ja","url":"https:\/\/blog.kaspersky.co.jp\/top-digital-habits-2021\/31928\/"},{"hreflang":"nl","url":"https:\/\/www.kaspersky.nl\/blog\/top-digital-habits-2021\/27803\/"},{"hreflang":"ru-kz","url":"https:\/\/blog.kaspersky.kz\/top-digital-habits-2021\/24549\/"},{"hreflang":"en-au","url":"https:\/\/www.kaspersky.com.au\/blog\/top-digital-habits-2021\/29911\/"},{"hreflang":"en-za","url":"https:\/\/www.kaspersky.co.za\/blog\/top-digital-habits-2021\/29714\/"}],"acf":[],"banners":"","maintag":{"url":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/tag\/digital-comfort-zone\/","name":"Digital comfort zone"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2684"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25938"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25938\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25941,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25938\/revisions\/25941"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kaspersky.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}